SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • czy reklama prawde ci powie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie którzy nie mają takiego swojego SFD są bardzo podatni na reklamę. dzisiaj przypadkiem byłem w jednym z poznańskich sklepów z odżywkami i jakiś koniecznie chciał kupić "taki ten, no... gejner, taki dobry w***** widziałem w gazecie megabola...". na co sprzedawca mu że to ma białko pszeniczne, najtańsza wersja dla ludzi bez siana i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2005-12-01 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja Sie rozpisze teraz Kieruje do SWIETLIKA ale poczytajcie sobie i stwierdzcie czy glupoty mowie czy nie. Albo moze tak czy mi wiezycie czy nie. To tak ja opisze jak sie ta moja przygoda cala zaczela. A wiec zaczalem chodzic 6lat temu na basen i chodze az do dzis czyli 6lat na basen to jest juz cos do tego doszlo w tym czasie jak mialem okolo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 01:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 120cm (6kg), gryf prosty 165cm (wydaje się dłuższy, jak dla mnie to jest za***isty i waży 8kg). Do tego Hantelki: 2x10,5kg; 2*5kg; 2*4kg. Czyli razem będzie: 119kg (bez gryfów!). Czyli w sam raz. Do tego pas muszę kupić, do ciągów itd. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Alienzmc - co do wymiarow to dzieki... a co do motoru to sprawa ma sie tak ze to jest 50ccm ale go bede sprzedawal...(jak jush o tym mowa to to jest rok 2000 pordukacja kupiony 2001 pierwszy wlasciciel max speed 110km/h sprzedaje go bo chce kupic cos wiekszego... tuning wydechu i gaznika orazy optyczny jak iluminacja pod spodem mototu grill w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechy awokado. Dorzucę jeszcze olej lniany i źródła tłuszczów mam załatwione:) Edit2: p0mp@: Niestety nie lubię mięs gotowanych na parze, ale jakoś je dorzucam. Muszę kupić grill elektryczny bo tak przyrządzone mięsa mi smakują. Zmieniony przez - Tomek89Tar w dniu 2017-01-07 12:31:54 Zmieniony przez - Tomek89Tar w dniu 2017-01-07 12:33:56

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i później krok po kroku wykuwa obraz z głowy przy czym ma wiarę w każdy ruch który robi bo wie że to go zaprowadzi do zrobienia rzeźby. Wizjonerstwo jest cechą którą można kupić zatrudniając trenera ale nie da się jej kupić w 100%, trener jest substytutem nie idealnym i ciężko trafić w odpowiedniego. Ostatnia cecha moim zdaniem najważniejsza [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 16:14:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na mecz 25 tys. jest już sprzedanych bądź zarezerwowanych. Do tej pory można było je zamawiać za pośrednictwem klubów i internetu. Teraz bilety będzie można również kupić razem z gazetą i tabletkami od bólu głowy w... kiosku Ruchu. Na Śląsku wejściówki będzie można nabyć w wybranych kioskach w Chorzowie, Katowicach, Mikołowie i Rybniku. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2009-02-12 23:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Molkorhei - Z chodzeniem na dobrą siłownie ,nie ma szans. Mieszkam w wiosce i do najbliższej profesjonalnej siłowni mam ok. 14km. Problem z ilością ciężarków wynika tylko z tego iż siłownie przeorganizowałem na stacyjki ( Mam trening obwodowy ) , i na każdej stacyjce mam w miarę odpowiednie ciężary. Wyjątek - biceps. Jeżeli tego bym nie zrobił [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam pytanie: Chodze jeszcze do szkoly, lekcje koncze puzno ( w domu jestem 16-17), na siłke chodze na 19. I nie wiem zbytni czy dobze jem przed treningiem i po treningu. Oto co jem(chodze 3 razy w tyg): jak wracam z budy tak na 2, 2,5 godizny przed treningiem zjadam 100g torebke ryzu + jakieś mięso (najczesciej kurczak). 30-20 min przed [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stanley, pozstaram sie odpowiedzieC na twoje pytaniA, mam nadzieje ze michail (on tu rzadzi) nie bedzie na mnie wkurzony. 1. Suplementy, jak nie masz za soba dlugiego stazu treningowego to spokojnie mozesz sie bez nich obejsc, na poczatek wystarczy trening i odpowiednia dieta. bEZ PORZADNEJ DIETY SUPLEMENTY I TAK CI NIC NIE DADZA. 2. dieta, [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] internetowych, porównaj ceny sprawdź jak procek, płyta główna i karta graficzna wypadła w testach. Zapewne do tego athlona dostaniesz radiator z wiatrakiem ale ja bym radził kupić porządny miedziany radiator z markowym wiatrakiem albo kupić obudowe przeźroczystą wstawić chłodzenie wodne kupić kratkę maskującą na zasilacz w ciekawym wzorze, [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja proponowałbym kupić CREA SHOT 99zł + NO MUSCLE PUMP 65zł + BIAŁKO 59zł + TRIBUACTIVE B6 37zł ? i wyjdzie 260zł więc w sam raz Crea shota jest 1kg i dawka 25g, więc jest tego sporo, No MUSCLE PUMP przed treningiem 50g (tego styknie na 15treningów). Glyco MAX mam prawie całą puszke jeszcze bo pije cały czas tylko ISO ACTIVE. Teraz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to podsumowanie czas zaczac: Start cyklu 15 styczeń 2007 Koniec cyklu 16 marzec 2007 Xpand, Horse Power, i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    11.03.2018 Redukcja dzien 99 Pobudka przed 7 i mimo ze spalem tylko 3h to mega naladowany energia. Trening poszedl ciezko ale mialem zdecydowanie wiecej mocy jak wczoraj :-)) Po silce chcialem kupic jakies warzywa do Dorsza i juz przy wejsciu dupne promo na moje ulubione Magnumy w kubkach %-) Szybki telefon do @Dominika czy bedzie mozna po starcie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 16:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 50g. A chodzi o to żeby odpocząć od liczenia i od cyferek. Pół woreczka odmierzasz na oko, raz będzie większa połowa, raz mniejsza ale nie ma to znaczenia ;-) A najlepiej kupić worek 1kg, odmierzać garściami i po problemie %-) Jw., "piszę skrótowo i druga opcja zajmuje mniej miejsca :P" i skoro to również dziennik żywieniowy, to też i to [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 17:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz może robić inverted row czy kupić gumę powerbanda lekką ok co odciąża 10 kg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2015-12-23 07:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powt nawet nie do brody 2. Po podciąganiu byłem juz totalnie spocony, ręce ślizgały sie po gryfie. Nie pomogło owijanie papierowych ręczników wokół gryfu - koniecznie muszę kupić magnezję ( byłem dzisiaj w sklepie po wheya ale nie mają w sprzedaży magnezji - muszę kupic w alpinistycznym). Musiałem podłożyć pod nogi po dwa grube krążki bo rack [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienia i na pewno nie stricte pod żadne boje siłowe; tylko uniwersalne - te liftery z Reeboka wyglądają na takie; jak znajdę gdzieś te modele za około 300zł to mogę kupić , posłużą pewnie kilka lat więc to nie jest straszny wydatek Jak nie znajdę to będę korzystał z podkładek i poczekam lub kupię coś z odpowiedników w podobnej cenie :-) [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 09:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 10 zl za m2, gdzie teraz w tym samym miejscu sa po 150 zł %-) 5 lat temu nie było nic równie ciekawego, jak znaleźliśmy obecnie warto było trochę tego czasu poświęcić niż kupić działkę, której byśmy żałowali wszystko drożeje, budowa domu też i to znacznie, trzeba się z tym pogodzić (taniej na pewno już nie będzie) łatwo i lekko się nie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 07:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ NIETRENINGOWY 30.03.12 Nie pamietam co wczoraj robiłem, ale nic ciekawego. Po szkole zjadłem posiłek i miaął byc małą dżemka ale trwała jakies 2,5h. A co do tych piersi to u mnie cięzko kupic taniej niz te 15zł. Dlatego zawsze na jajkach bazuje, ale teraz tez ich cena odstrasza, więc pewno jako zamiennik bedzie swinia ale póki co jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)